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usefulrest信息
目前版本：
2.7a
最后更新日期：
2008年2月1日
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移动电话
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汽车
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为什么你需要usefulrest
这些天来电脑技能是必要的，在许多专业的人士。
然而，即使在最佳的光照，并利用人体工程学的屏幕，电脑使用者的眼睛，感受到了应变能很快导致眼睛疲劳。
许多健康问题，可以表现出自己作为一个结果。
迹象显示，可以显示视力问题：
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红眼睛
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灼热感，在眼
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模模糊糊的远景，在任何距离
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模糊，软弱聚焦
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双重视野，或"字运行起来"
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尖锐的疼痛和感觉的"沙子"的眼睛
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痛在眼眶或前额
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疼痛时，移动眼睛
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泪水（如在哭泣）或相反的，干燥的眼睛
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头痛
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火眼金睛成长很快厌倦
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视力更差，在一天结束
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颈部酸痛，在一天结束
许多计算机用户的经验，疼痛均在其手中，手腕，手臂，颈部，肩部或背部（即他们的肌肉骨骼系统） ，特别是经过长时间不间断的计算机工作。
职业过度综合征（不合格） ，也称为重复性劳损（ RSI的） ，可以非常痛苦和衰弱，如果不及早治疗。
如果您确定了上述的一些症状，由于健康问题，您所经历的，你可能患有电脑视觉症候群或不合格/ RSI的。
而最好的治疗是预防，如果损害已经存在，这需要改变是在工作方法上，并严格遵守新的工作程序，对伤口愈合和恢复。
以防止或摆脱这些和其他痛苦症状，电脑用户应定期采取休息，从电脑中。
但人们很容易忘记这些稍作休息，正如容易忽视各种方式提醒我们可能会成立。
迫使自己采取此举打破了计算机和得到一点休息，锻炼，或零食，最好是座电脑屏幕在这段时间。
进入usefulrest ！
与usefulrest你有没有弹性配置工作和休息间隔时间以及程度，阻断和保障水平。
你的电脑的工作时间将更为愉快，舒适，健康的。
usefulrest已采取一切必要措施，为保护你的健康，而你的工作，在计算机：
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被迫中断计算机工作的时候，用户设定
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灵活的配置参数，以满足任何用户
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选择展开usefulrest在Windows启动
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限制获得其他节目，在休息和micropauses
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屏幕背景，在休息和micropause可以是黑色或半透明
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休息或micropause可以中断同一个密码，在一些安全水平
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延误时间休息不超过10分钟
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选择开始休息，立即在任何时间以外原定的时间
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三，其余的模式：
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休息和micropauses
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休息只
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micropauses只
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别无选择，要打断休息或micropause与密码
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别无选择，拖延休息
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别无其他选择，以暂时禁用此程序，在某一个特定的时间
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别无其他选择关闭程序
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别无选择，要打断休息或micropause与取消
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黑色的背景上，在休息或micropause是强制性的
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选择要打断休息或micropause同一个密码
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拖延休息作品只有一次，并成为到达后，才打破
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别无其他选择，以暂时禁用此程序，在某一个特定的时间
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选项结束程序
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选择要打断休息或micropause与取消
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黑色的背景上，在休息配置默认，但也有可能改变一个半透明背景
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选择要打断休息或micropause同一个密码
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拖延休息作品只有一次，并成为到达后，才打破
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可以选择暂时禁用此程序，在某一个特定的时间
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选项结束程序
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选择要打断休息或micropause
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半透明背景，在休息配置默认，但也有可能改变，以黑色背景
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为休息， 3分钟和1分钟开始之前休息
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为micropause ，一分钟后开始之前的micropause
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工作期限-3 0分钟/会期的休息- 5分钟
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工作期限-6 0分钟/时间休息- 10分钟
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风俗-用户配置倍期望
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工作期限-5分钟/期限一m icropause- 15秒
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工作期限-1 0分钟/期一m icropause- 30秒
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风俗-用户配置倍期望
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选择断开拨号（电话线和调制解调器）的网际网路连线，才休息一会。
不用担心，其余不必要的上网时间休息或micropause 。
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选择的声音：
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对于第一份通知，才打破
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为最后一份通知，才打破或micropause
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对于一个开始打破或micropause
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结束休息或micropause
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在休息
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在micropause
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开启/关闭每一个健全的单独或全部同步
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选择的图片（如果有的话）显示，在休息或micropause
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可以选择打开或关闭此图片
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选项设置监密码更改程序设置
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选择设置密码，为提前终止休息
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选择开启/关闭警告即将在香港举行的休息
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选择保存所有用户配置设置，并恢复他们视需要
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详细的帮助系统
点击这里看大图在一个独立的窗口
保护你的健康，从电脑的影响
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usefulrest新闻
2008年2月1日
新的版本
usefulrest 2.7a
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