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UsefulRest Información
Tipo de licencia: Libre
Precio: Gratuito
Versión actual: 2.8
Última actualización:
27 de mayo de 2008
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Teléfono Móvil
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Autos
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¿Por qué usted necesita UsefulRest
En estos días a los conocimientos informáticos son necesarios en muchas profesiones.
Sin embargo, incluso en la iluminación óptima y con el uso de pantallas de la ergonomía, una computadora del usuario ojos sentir la tensión que pueden dar lugar rápidamente a la fatiga de los ojos.
Muchos problemas de salud pueden manifestarse como consecuencia de ello.
Los signos que pueden indicar problemas de la visión:
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Ojos rojos
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Sensación de quemazón en los ojos
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Visión borrosa a cualquier distancia
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Mistiness, centrándose débil
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Visión doble, o ", las palabras corren juntos"
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Fuerte dolor y la sensación de "arena" a los ojos
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Dolor en el ojo o la frente sockets
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Dolor al mover los ojos
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Lágrimas (como en llanto) o de lo contrario, la sequedad de los ojos
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Dolores de cabeza
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Ojos cansados que crecen rápidamente
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La vista es peor al final del día
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Dolor de cuello al final de la jornada
Muchos usuarios de ordenadores experiencia de dolor y molestias en las manos, muñecas, brazos, cuello, hombros o espalda (es decir, a su sistema musculoesquelético) sobre todo después de largos períodos de trabajo ininterrumpido ordenador.
Abusivas Síndrome Ocupacional (OOS), también conocido como Repetitive Strain Injury (RSI) puede ser muy dolorosa y debilitante si no se trata a tiempo.
Si usted ha identificado algunos de los síntomas por encima de la salud como problemas que tiene, usted puede estar sufriendo de Visión por Computador o Síndrome de OOS / RSI.
Mientras que la mejor cura es la prevención, si el daño ya existe, se requiere un cambio en los métodos de trabajo y por el cumplimiento estricto de los nuevos procedimientos para la curación y la recuperación.
Para prevenir o para deshacerse de estos y otros síntomas dolorosos, los usuarios de computadoras deberían tomar descansos regulares de la computadora.
Pero es muy fácil olvidarse de estas cortas, e igual de fácil de hacer caso omiso de los diversos recordatorios que pueden haber creado.
A la fuerza de uno mismo a tomar un descanso de la computadora y obtener un poco de descanso, el ejercicio, o la merienda, es mejor para bloquear la pantalla del ordenador durante ese tiempo.
Introduzca UsefulRest!
Con UsefulRest usted tiene la flexibilidad necesaria para configurar los intervalos de trabajo y de descanso, así como el grado de bloqueo y de seguridad.
Su equipo de trabajo será mucho más agradable, cómodo y saludable.
UsefulRest tiene todo lo necesario para la protección de su salud mientras trabaja en la computadora:
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Forzado la interrupción de la computadora a la vez el trabajo conjunto por el usuario
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Configuración flexible de los parámetros de satisfacer a cualquier usuario
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UsefulRest opción para iniciar en el arranque de Windows
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La restricción de acceso a otros programas durante los descansos y micropauses
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Pantalla de fondo durante un descanso y micropause puede ser o negro o translúcido
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Pausa o micropause se puede interrumpir con una contraseña en unos niveles de seguridad
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Retraso de una pausa de hasta 10 minutos
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Opción para comenzar inmediatamente un descanso en cualquier momento fuera de los horarios previstos
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3 modos de descanso:
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Escapadas y micropauses
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Escapadas sólo
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Micropauses sólo
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No hay opción para interrumpir un descanso o micropause con la contraseña
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No hay opción para retrasar un descanso
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No hay opción de desactivar temporalmente el programa en un momento dado
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No hay opción para cerrar el programa
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No hay opción para interrumpir un descanso o con micropause Cancelar
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Fondo negro durante un descanso o micropause es obligatoria
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Opción de interrumpir un descanso o micropause con una contraseña
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Retrasar una pausa funciona sólo una vez y se convierte en accesible sólo después de una pausa
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No hay opción de desactivar temporalmente el programa en un momento dado
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Opción de cerrar el programa
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Opción de interrumpir un descanso o con micropause Cancelar
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Fondo negro durante un descanso está configurado de forma predeterminada, pero es posible cambiar a un fondo translúcido
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Opción de interrumpir un descanso o micropause con una contraseña
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Retrasar una pausa funciona sólo una vez y se convierte en accesible sólo después de una pausa
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Opción para desactivar temporalmente el programa en un momento dado
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Opción de cerrar el programa
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Opción de interrumpir un descanso o micropause
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Translucent antecedentes durante un descanso está configurado de forma predeterminada, pero es posible cambiar a un fondo negro
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Custom - El usuario configura como elementos de protección deseado
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Children's Hour
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Las advertencias de las próximas pausas y micropauses:
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Para un descanso, a 3 minutos y 1 minuto antes del comienzo de la ruptura
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Para un micropause, a 1 minuto antes del comienzo de la micropause
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Posible configurar el trabajo y tiempo de descanso los intervalos de:
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Duración del trabajo - 30 minutos y un descanso de duración - 5 minutos
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Duración del trabajo - 60 minutos / duración de una pausa - 10 minutos
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Custom - usuario configura veces como se desee
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Duración del trabajo - 5 minutos / duración de un micropause - 15 segundos
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Duración del trabajo - 10 minutos / duración de un micropause - 30 segundos
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Custom - usuario configura veces como se desee
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Opción para desconectar un dial-up (línea telefónica y módem), conexión a Internet antes de un descanso.
No hay necesidad de preocuparse por innecesariamente restantes en línea durante un descanso o micropause.
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Selección de los sonidos:
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Por primera notificación antes de una pausa
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Por último aviso antes de un descanso o micropause
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Para el comienzo de una ruptura o micropause
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Para poner fin a un descanso o micropause
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Durante un descanso
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Durante una micropause
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Activar / desactivar cada sonido individual o simultáneamente todos
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Seleccion de la imagen (si la hay) que se muestran durante un descanso o micropause
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Opción para activar o desactivar esta imagen
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Opción para configurar la contraseña de supervisor para cambiar los ajustes del programa
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Opción para establecer la contraseña para la terminación prematura de un descanso
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Opción para activar / desactivar los avisos sobre los próximos rompe
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Opción de guardar todos los usuarios-configurar y restaurar la configuración de sus necesidades
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Detallado sistema de ayuda
Haga clic aquí para ver una imagen más grande en una ventana independiente
Proteja su ordenador de influir en la salud
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