View page in its original language

حماية البصر والصحة مع UsefulRest

UsefulRest كل ما يلزم لحماية صحتك أثناء العمل على الكمبيوتر :

• توقف قسري لعمل جهاز الكمبيوتر في الوقت المحدد من قبل المستخدم
• مرونة التشكيل من المعلمات لتلبية أي مستخدم
• الخيار لبدء UsefulRest في بدء التشغيل ويندوز
• تقييد الوصول إلى برامج أخرى أثناء فترات الراحة وmicropauses
• خلفية الشاشة أثناء فترة استراحة وmicropause يمكن أن يكون إما أسود أو شفاف
• يمكن للاستراحة أو micropause أن تنقطع مع كلمة السر في بعض مستويات الأمان
• تأخير فترة انقطاع لمدة تصل إلى 10 دقائق
• الخيار لبدء فترة انقطاع على الفور في أي وقت من الأوقات خارج المقرر

• 3 صيغ بقية :

• فواصل وmicropauses
• فواصل فقط
• Micropauses فقط

• 5 مستويات الأمان :

• عال

• أي خيار ليقطع فترة انقطاع أو micropause مع كلمة السر
• أي خيار لتأخير فترة انقطاع
• أي خيار لتعطيل البرنامج مؤقتا في وقت معين
• أي خيار لإغلاق البرنامج
• أي خيار ليقطع فترة انقطاع أو micropause مع إلغاء
• خلفية سوداء خلال فترة انقطاع أو micropause إلزامي

• المتوسطة

• خيار المقاطعة لفترة انقطاع أو micropause مع كلمة السر
• تأخير فترة انقطاع يعمل مرة واحدة فقط ، ويصبح الوصول إليها إلا بعد فترة انقطاع
• أي خيار لتعطيل البرنامج مؤقتا في وقت معين
• خيار لإغلاق البرنامج
• خيار المقاطعة لفترة انقطاع أو micropause مع إلغاء
• خلفية سوداء خلال استراحة تم تكوينه بشكل افتراضي ، ولكن كان من الممكن لتغيير خلفية شفافة

• منخفض

• خيار المقاطعة لفترة انقطاع أو micropause مع كلمة السر
• تأخير فترة انقطاع يعمل مرة واحدة فقط ، ويصبح الوصول إليها إلا بعد فترة انقطاع
• الخيار مؤقتا لتعطيل البرنامج في وقت معين
• خيار لإغلاق البرنامج
• خيار المقاطعة لفترة انقطاع أو micropause
• الخلفية شفاف خلال استراحة تم تكوينه بشكل افتراضي ، ولكن كان من الممكن لتغيير خلفية سوداء

• العرف -- استكشاف تكوين عناصر الحماية على النحو المطلوب
• الأطفال ساعة

• تحذيرات من وقوع المقبلة وmicropauses :

• لفترة انقطاع ، و 3 دقائق و 1 دقيقة قبل بداية العطلة
• لmicropause ، 1 دقيقة قبل بداية micropause

• ممكن لتكوين العمل / فترات زمنية بقية :

• لكسر :

• مدة العمل -- 30 دقيقة / مدة فترة انقطاع -- 5 دقائق
• مدة العمل -- 60 دقيقة / مدة فترة انقطاع -- 10 دقيقة
• العرف -- مستخدم بتكوين مرات كما تريد

• لmicropause :

• مدة العمل -- 5 دقيقة / مدة micropause -- 15 ثانية
• مدة العمل -- 10 دقيقة / مدة micropause -- 30 ثانية
• العرف -- مستخدم بتكوين مرات كما تريد

• الخيار لقطع الاتصال الهاتفي (خط الهاتف والمودم) الاتصال بالإنترنت قبل فترة انقطاع. لا حاجة للقلق دون داع المتبقية على الانترنت خلال فترة انقطاع أو micropause.

• الاختيار من الأصوات :

• لأول إشعار قبل فترة انقطاع
• لإشعار آخر قبل فترة انقطاع أو micropause
• لبداية فترة انقطاع أو micropause
• من أجل وضع حد فاصل أو micropause
• خلال استراحة
• خلال micropause

• تشغيل / إيقاف كل صوت على حدة أو كلها في وقت واحد
• اختيار الصورة (إن وجدت) عرض خلال فترة انقطاع أو micropause
• الخيار لتشغيل أو إيقاف هذه الصورة
• الخيار لتعيين كلمة مرور المشرف لتغيير إعدادات البرنامج
• الخيار لوضع كلمة سر للإنهاء المبكر للفترة انقطاع
• الخيار لتشغيل / إيقاف تحذيرات عن وقوع القادمة
• خيار لحفظ كل الإعدادات التي تم تكوينها من قبل المستخدم ، واستعادتها عند الحاجة
• تفصيلية تساعد النظام

انقر هنا لمشاهدة صورة أكبر حجما في نافذة منفصلة

مع ثابت وطويل الأمد كمبيوتر العمل ، كنت عرضة لآلام الظهر واليد ، والصداع ، وتدهور البصر ، وغيرها من مشاكل في العين. لماذا تحمل هذه الضغوط التي لا داعي لها؟

من أجل منع هذه المشاكل المحتملة ، فإن معظم الخبراء ينصحون المريحة مع فواصل ، العادية في عمل الكمبيوتر قصيرة للاسترخاء والعينين واليدين والمعصمين (عرضة لمتلازمة نفق الرسغ) والكتفين والظهر. ولكن مع ثقل أعباء العمل والتركيز الشديد على العمل ، ولنا أن ننسى أن تأخذ فترات دورية ، وغالبا ما تتجاهل تذكير الحل. UsefulRest هي رخيصة لإجبار لكم ، زملاء العمل ، والأطفال ، وغيرهم من الأحباء لاتخاذ تلك التي تشتد الحاجة إليها كسر. UsefulRest مع البرنامج ، يمكنك برنامج لقفل جهاز الكمبيوتر الخاص بك أنت خارجا مؤقتا (وفقا لجدول زمني قمت بتعيين) لفترات التي قمت بتعيين لأنفسكم.

UsefulRest جميع أنه لا للكم. هذا سهل الاستخدام لبرنامج يسمح لك لتخصيص مدة العمل الخاص بك وعدد وطول فترة راحة. كما أنها سمات مستويات بعرقلة وعدد من درجات الحماية.

وإذا كان لديك أطفال ، UsefulRest بلد آمن وسيلة غير مكلفة لتدريبهم على اتخاذ تشتد الحاجة إليها ، وإقامة فواصل عادات العمل صحية.

لا تدع جهاز الكمبيوتر الخاص بك سيادة حياتك!

حماية صحتك من التأثير على الكمبيوتر.

	معلومات ذات صلة
	لماذا تحتاج UsefulRest
	قراءة UsefulRest الاستعراضات والشهادات إذا كنت لا تزال غير متأكد ، وقراءة ما المستخدمين الآخرين التفكير UsefulRest
	تحميل كامل الوظائف الحرة 30 يوما للمحاكمة حاول البرنامج لمدة 30 يوما مجانا! وهي تسمى فترة التقييم. عندما انتهت فترة التقييم ، يجب أن تدخل لتسجيل مفتاح للمتابعة.

مقالات